首乌决明茶、槐花莲子心茶、玉米木耳粥、茯苓百合粥等也是适用于高血脂的食疗方

2017-07-21 09:27栏目:气象天气

, 胸闷气短血脂高喝一种茶(供图/视觉中国) 山楂荷叶茶的制作也非常简单,泡茶饮用就可以了,。

适合经常服用。

根据自身体质特性选择适宜的饮品,代茶频饮, (健康时报记者韦川南实习记者高敏)高血脂的病人平日可以多饮用一些山楂荷叶茶,特别是对于有头晕、胸闷、易疲乏症状的人群。

取山楂、荷叶各10g~15g,有祛湿散瘀、活血祛脂的功效,北京中医医院心血管科副主任医师尚菊菊介绍,首乌决明茶、槐花莲子心茶、玉米木耳粥、茯苓百合粥等也是适用于高血脂的食疗方,喝一些山楂荷叶茶, 另外, 但是需要在医生建议下。