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明星资讯腾讯娱乐2018年02月22日 16:57:43
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想育个天才宝宝,这是所有家庭的梦想,但前提是什么?你的精子和卵子一定要优秀哟!一定要抓住受时机,今天小编与你分享七个要点你要把握住哟! 1.多吃提高精子和卵子活力的食物精子和卵子处于高活力状态,有利于形成优质的受精卵,育出健康聪慧的孩子。研究表明,在准备怀前3个月至半年,多吃一些富锌食物、动物内脏及滑黏食物,有助于提高精子和卵子的活力,因此要注意摄取。富锌食物具有补精壮阳的作用;动物性内脏富含肾上腺皮质激素和性激素,适当食用可以增强性功能;滑黏食物富含的精氨酸是精子形成的必需成分,并能增强精子的活力,对维持男子生殖系统正常功能有重要作用。富锌食物:植物性富锌食物包括豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中以牡蛎最为丰富,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。富精氨酸食物:鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。1在性爱中集中精神 在性爱中,女人通常会要求男性做到专一,在性爱过程中要集中注意力。要想达到这样的效果,首先女性自己也要这样做。不要当着自己男友的面和其他男人眉来眼去。没离婚的时候,我从不会在前夫面前表现得花心,他对我这一点十分欣赏,也很感激。现在恢复单身了,我觉得调情能增加女人的魅力,所以不会太拘谨,毕竟适当的调情还有助于身心健康呢!

一项针对200万人的历史资料研究表明,如果你的家族成员普遍晚育,那么家族的人可能会普遍长寿。如果你想生个长寿宝宝,那么可以参考以下几个秘诀。 晚点生孩子全家长寿 盐湖城犹他大学的肯·R·史密斯士和同事研究发现,在四五十岁生育的女性更长寿,她们的兄弟也是如此,但兄弟的妻子却不会这样,这表明可能会影响晚育与长寿关系的因素是基因,而不是环境。一项针对200万人的历史资料研究表明,如果你的家族成员普遍晚育,那么家族的人可能会普遍长寿。史密斯和他的研究小组在发表于《老年医学:生物科学》杂志上的报告中称,研究表明,怀和生育相对较晚,且没有利用辅助生殖技术(ART)的女性在更年期后更长寿。为研究她们的亲属是否也会长寿,研究人员还查阅了出生于1800年至1869年间的11604位犹他州男性居民,以及1670年至1750年间生活在魁北克的6206位男性的资料。所有被调查的男性都至少有一位活到50岁以上的。

大部分女人总是在清洁问题上自信满满,毫不怀疑自己比丈夫或男友干净几百倍,打心底里鄙视那些吃饭不洗手、上厕所不冲马桶的行为。其实让小编告诉你一个惊人的事实,女性其实比男人脏好几倍。 1、包包 我们整天带在身边的心爱包包,其实正是最大的细菌源之一。首先,包包被放置在各种场合的沙发、椅子、桌子上,它的外部表面最容易被各种各样的污垢和细菌“盯上”。而包包的内部也无法幸免,常会被我们随手扔进包里的物品污染,钥匙、手机、钱包、纸巾这些经常拿进拿出的东西本身就带有不少细菌和污垢;刚买的食物、书报等东西,也有可能把外界的脏物带进包里。时间一久,包包就成为了可怕的藏污纳垢之王,急需清理。

  很多妈妈都询问剖腹产横切和侧切有什么区别?一般来说前者美观,后者开刀过程快速,适合紧急时使用。而伤口纵切或横切,常随医师本人的经验或妇个人的喜好来决定。 一、伤口的分类 横切伤口伤口高度约在耻骨联合上方3、4公分,伤口长度大约10-15公分。皮肤、皮下组织、筋膜都是横切,但是到了腹直肌则在中线处纵剖而进入腹腔内。纵切伤口伤口介于肚脐与耻骨联合之间的正中线,伤口长度大约15公分。横切与竖切只是手术切口选择的问题。横切是以色列人开创的一手术方式,主要是利于术后早期拔尿管、切口因重力的作用压力较小利于康复等等。不管横切与竖切,再次妊娠都强调必须在三年以后,否则很容易会发生子宫破裂等现象。切开子宫壁的伤口又可分为三种1、子宫上段纵切:此为传统式的剖腹产2、子宫下段纵切。3、子宫下段横切。目前以第三种方法最普遍且安全,第一和第二种方法是在紧急时才会采用。

  白带反应的是女性生殖健康,所以对于女性来说观察白带的变化,也就是关注自己的生殖健康。对于不少女性来说,会遇到排卵期白带带血的情况,就会十分关注排卵期白带带血是为什么。其实,不论是偶然出现排卵期白带带血还是长期出现排卵期白带带血都提示着生殖健康的受损。所以,为了生殖健康,女性了解排卵期白带带血是为什么很必要。 正常女性的阴道内有少量乳白色或无色透明、无臭的分泌物渗出,称之为白带。它是由阴道粘膜渗出物、宫颈腺体及子宫内膜分泌物混合而成,白带中含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体,故有抑制细菌生长的作用。性行为过程中,白带会增多,对阴道有润滑作用,便于进行性生活。一般月经中期白带增多,稀薄透明;排卵后白带又变粘稠,混浊而量少。经前及期白带均有所增多。非灵长类哺乳动物在发情期出现。白带的多少与雌激素分泌的多少有关,一般情况下,雌激素分泌越多,白带的量越大,呈周期性变化。女性在排卵期、月经前后、妊娠期白带可以增多,但性状无明显改变,属正常情况。如白带过多或性状异常,内裤常被浸湿,甚至需用月经带,这种情况就叫带症。异常的白带,常常是由不同的疾病引起的白带带血丝有生理性的和疾病性的两种,一般来说女性在排卵期有的人会出现排卵期出血,即月经中期出血,是指两次正常量月经之间的少量出血,可伴有不同程度的小腹痛.如症状较轻无需治疗,出血量多或影响生育者可用药物治疗.但是血性白带,还应当想到下列疾病的可能:(1)宫颈息肉.(2)急性阴道炎.(3)重度宫颈糜烂.(4)老年性阴道炎.(5)子宫颈癌.(6)子宫粘膜下肌瘤.(7)子宫内膜癌.另外,有时因宫内放置节育环,在白带中也混有一些血丝.建议具体检查治疗。这里需要提醒的是,目前女性妇科疾病是常见的疾病,发病率非常的高,不少女性因为没有重视妇科疾病,而导致婚后不。所以,当出现排卵期白带带血等症状的时候,就需要及时的到医院做检查治疗,及早的治疗,治疗更简单,也对生育能力影响最小。。

  如果一个女人对性爱不感兴趣,也许说明她对两性关系不满意、恐惧性爱——更重要的是有一些疾患。以下四种情况在女性身上较为常见、对其性欲下降有明显的影响。 一、血流量减缓糖尿病和高血压等病及治疗药物都会限制生殖器血流量,抑制女性性反应。

  1、女人衰老的原因:一缺气、二寒气、三肾亏。调理:每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣,两天一瓶酸奶,平时多吃鸭血猪血。特别提醒:例假时期不能吃海带 海鲜 香蕉 西红柿。梳头(百穴),洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田),低血糖吹腰,月经不调吹后脑勺, 每天晚上泡热水脚,每天敲足三里。2、女人经期十三禁忌一禁:剧烈运动和重体力劳动。二禁:贪食生冷。三禁:吃得太咸。四禁:饮咖啡、浓茶。五禁:过量饮酒。六禁:活血化淤类药物。七禁:紧身衣裤。八禁:游泳和盆浴。九禁:捶打腰背。十禁:贸然拔牙。十一禁:高声唱歌。十二禁:情绪失控。十三禁:性生活。也许大多数男人把抽烟称为嗜好,但世界卫生组织将此称为“烟草依赖”,并作为一种疾病列入国际疾病分类,属精神神经障碍。我国是世界上最大的烟草生产国和消费国,烟草生产量占世界总量的三分之一。据《2007年中国控制吸烟报告》显示,目前我国男性吸烟率高达57%,另外一个有意思的数据是,我国男性医务人员和教师的吸烟率非常高,特别是男医生的吸烟率,是世界上少数几个超过60%的国家之一。我国每年约有100万人死于与吸烟相关的疾病,预计到2050年将增至每年300万人。吸烟是继高血压之后的第二号全球杀手,是肺癌的主要危险因素,也是肺癌发病率不断攀升的主要原因,是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素。每天吸烟10以上的人,肺癌死亡率要比不吸烟者高两倍半。此外,吸烟还能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。人所共知,香烟之所以有害健康,是因为它含有尼古丁。但这个“共识”,对很多人来说,其实包含着一个对尼古丁的认识误区:通过吸烟途径吸入的尼古丁会导致癌症。事实是,美国医药专家的研究表明,尼古丁并非致癌物,而仅仅是导致成瘾的物质,尼古丁不是烟草中特有的化学成分,土豆、菜花、茄子、西红柿等都含有尼古丁。那究竟是什么使烟草成为健康杀手呢?是烟草被燃烧时产生的众多有害物质——其烟雾中所含的致癌物多达40种以上,还有10多种促癌物,其中对人体危害最大的是烟焦油、一氧化碳和多种其他金属化合物。调查表明,中国一半以上的吸烟者心存戒烟想法,17%的烟民迫切期望戒除对烟的依赖。目前的戒烟方法,有用药物治疗生理依赖的,也有用心理持方法治疗心理依赖的,其他方法还包括行为疗法、针灸和中药治疗等。数据显示,单纯地自行戒烟的失败率约为90%-95%,有效的药物措施可使成功率倍增。尼古丁替代疗法,是世界卫生组织推荐的缓解烟瘾及戒烟的首选治疗方法。美国国家卫生部早在1996年在向全美国发行的《戒烟手册》中,明确提出尼古丁替代疗法是所有医生和戒烟专家必须首先向病人推荐的戒烟手段。所谓尼古丁替代疗法的主要治疗原理,是以非香烟形式,向吸烟者提供部分原来从香烟中获得的尼古丁,当然治疗量的尼古丁远远低于从香烟中的获得量,这样既可以减轻戒烟时出现的戒断症状,提高戒烟的成功率,又避免吸烟产生的有害物质对身体的毒害。尼古丁替代疗法的研发始于上世纪70年代,是目前国际上最普遍使用的治疗方法。尽管它在国内尚属新鲜事物,但在国外,戒烟者最通常使用的戒烟方法是每天在躯干、手臂或是臀部贴上一片尼古丁透皮贴剂。在期,适度的进行运动,不仅能够保护妈妈的健康,对于促进宝宝的生长也很有帮助哦!今天小编要为大家介绍的这套妇运动,就能够让宝宝变得更加聪明哦!是不是很心动呢?那就赶紧跟着小编一起了解下这套妇操的具体内容吧!  脚腕的运动  随着胎儿体重增加,为了轻松行走,妇的脚腕关节变得柔韧有力。另外,此体操还有助于消除妊娠后期的脚部浮肿。  1、仰卧。  2、左右摇摆脚腕10次。  3、左右转动脚腕10次  4、前后活动脚腕,充分伸展、收缩跟腱10次。  事实上,除了这个动作的练习之外,在日常的生活中,为了更好的保护妇的健康,妇就应该注意活动脚踝。只有把活动脚踝变成自己的一个习惯,才能最好的保自身的健康哦!妇们一定要试一试哦!  脚部运动  1、把一条腿搭在另一条腿上,然后放下来,重复10次,每抬1次高度增加一些,然后换另一条腿,重复10次。  2、两腿交叉向内侧夹紧、紧闭,抬高阴道,然后放松。重复10次后,把下面的腿搭到上面的腿上,再重复10次。  腹肌运动  锻炼持子宫的腹部肌肉。  1、单腿曲起、伸展、曲起、伸展,左右各10次。  2、双膝曲起,单腿上抬,放下,上抬,放下,左右各10次。  骨盆的运动  放松骨盆的关节与肌肉,使其柔韧,利于顺产。  1、单膝曲起,膝盖慢慢向外侧放下,左右各10次。  2、双膝曲起,左右摇摆至床面,慢慢放松,左右各10次。  盘腿运动  放松耻骨联合与股关节,伸展骨盆底肌肉群。这样胎儿可顺利通过产道。  1、笔直坐好,双脚合十,用手拉向身体,双膝上下活动,宛如蝴蝶振翅。10次。  2、同一姿势,吸气伸直脊背,呼气身体稍向前倾。 10次。  猫姿  这个动作的练习对于妇来说,有着很多的好处哦!不仅能帮助妇舒缓腰部的肌肉,起到缓解妇最常见的腰痛问题的作用,还能锻炼腹部的肌肉,帮助改善妇子宫的健康状况哦!总而言之,是一个妇应该多练的动作哦!  1、趴下,手与双膝分开。  2、边吸气边拱起背部,头部弯向两臂中间,直至看到肚脐。  3、边呼气边恢复到1的姿势,边吸气边前抬上身。  4、边呼气边后撒身体,直至趴下。1-4重复10次。  吹蜡  锻炼腹肌,后可恢复松弛的腹肌。  仰卧,曲起双膝,将手指立于离嘴30厘米处。把手指视为蜡烛,为吹熄烛焰而用力呼气。  电梯式  练习收缩阴道肌肉。  这个动作的练习方法很简单。只要我们仿照电梯的姿势逐步抬起腰部就可以了。但是要注意的是,首先在运动的时候,一定要注意收紧自己的臀部以及阴道肌肉,另外还不能运动幅度过大,最多只能进行五次抬起,然后就应该缓慢的下降了。  注意  猫姿与电梯式体操会使胎儿在腹中逆转,所以怀8--9个月时不要做。  结语:妇经常练一练妇操对于健康来说,有着很大的好处,不仅能够让妇的生产过程变得更加顺利,还能让宝宝的状况也变得更好哦!上述小编介绍的这套妇操就是非常实用的,一定能帮助到妇的健康哦!希望每个妇都能健健康康!

  饮食对于我们来说有着非常重要的作用,好的饮食有利于我们身体的健康,而不好的饮食往往会导致我们出现疾病,所以我们对于饮食一定不能太大意,而产妇就更加需要注意自己的饮食,毕竟产妇的饮食不但和自己的身体有关,也和宝宝的健康有关。那么产妇能不能吃茶油呢,我们想要了解一下茶油是不是适合产妇食用,我们要先认识一下什么是茶油以及茶油有什么样的营养成分,经常吃茶油会起到怎么样的功效和作用。野山茶果提炼而成的食用油。又名油茶籽油、山茶油。油茶树生长在没有污染的亚热带南岭湿润气候区。整个生长过程中不施农药、化肥等。不含芥酸、胆固醇、黄曲霉素等对人体有害物质。色泽金黄或浅黄,品质纯净,澄清透明,气味清香,味道纯正。为中国政府提倡推广的纯天然木本食用植物油,以及国际粮农组织首推的卫生保健植物食用油。一、妇在期食用茶油不仅可以增加母乳,而且对胎儿的正常发育十分有益。二、婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化,对促进骨髂等身体发育很有帮助。三、老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老。四、茶油又能抗紫外光,防止晒斑及去皱纹。云南是著名的产茶区,当地的女士常用茶油作梳头、搽面及用茶籽洗头。所以,虽地处高原,紫外光强烈的地区,很奇怪,当地的妇女皮肤却能保持雪白娇嫩,而邻近的西藏妇女的皮肤却粗糙不堪。五、用一毫升桃仁油( PeachKernel),十滴山茶油(Ti-tree),五滴薰衣草油(Lavender),混和后搽面部,对暗疮有显著疗效。因山茶有杀菌及增强免疫作用。而薰衣草又有消炎及收缩孔作用。此外,对黄褐斑、晒斑,都很有效果。六、茶籽杀虫效果很好,可以治癣疥。可作洗发剂及护发素使用。茶油能抗菌、抗病毒及杀微菌。能防止头癣、脱发、皮屑(Dandruff)及止痒。七、茶油也可直接搽用以防治蚊虫叮咬,有很好的止痒效果,浓的茶油可以去除疣(Virus)。八、茶与桉混合使用,可以治疗感冒及咽喉『卡他』症(Catarrh),顺气除痰。九、在中国传统的中药方中常以茶油调制各种药膏、药丸。上文我们介绍了饮食的重要性,饮食对于产妇的意义是非常大的,所以产妇要重视自己的饮食,要知道什么东西可以吃,什么东西不可以吃,上文提到的茶油是非常健康的一种食用油,产妇是可以吃茶油的。男性朋友一定要做好对于慢性前列腺炎的预防才行,因为慢性前列腺炎对于男性朋友的伤害是非常严重的,如果我们不能及时的去治疗慢性前列腺炎,那么慢性前列腺炎不但影响到患者的身体健康,而且还会影响到男性朋友的生育以及造成对工作和生活的影响呢。我们最好是做好对于慢性前列腺炎的预防,一旦出现了慢性前列腺炎,我们要找到合适的方法去治疗才行,我们可以采用食疗的方法来治疗慢性前列腺炎。食疗之一、冬瓜干贝炖田鸡材料:田鸡,冬瓜,干贝,味精、精盐、陈皮、姜片各适量。方法:田鸡去内脏清洗干净放入锅内,加入清水,干贝洗净盛入小盅内,加入少许开水,上笼蒸10分钟取出。冬瓜去皮放入田鸡炖盅内,加入精盐、味精,再上笼蒸半小时,取出即成。适用:田鸡具解热毒、利水气、消浮肿功效且干贝性平能补肾滋阴,适合调理前列腺炎患者的病情。食疗之二、山药栗子粥材料:山药,栗子,大枣,粳米。方法:栗子去壳后,与山药、大枣、粳米同煮成粥。适用:山药性味甘平,能补脾胃、益肺肾,尤其适用于缓解急性前列腺炎疼痛,但一次不宜多食,否则容易食滞,造成消化不良。食疗之三、番茄急性前列腺炎患者可每日取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对急性前列腺炎病情患者同样有效果。上文我们介绍了什么是慢性前列腺炎,我们知道慢性前列腺炎会造成对于男性朋友身体很大的伤害,慢性前列腺炎不但会影响到男性朋友的工作和生活,而且慢性前列腺炎还会导致男性朋友出现不育和性功能的障碍。

  无精症是男性很常见疾病,这类疾病对男性身体损害很大,在患有这类疾病后,男性一定要及时的进行治疗,否则会引发身体多种问题出现,那在患有无精症后,男性身体也是会有明显的表现,例如男性容易疲劳,这都是常用的事情,那对男性无精症能治好吗?对男性无精症能治好吗是很多人不太清楚的,这就需要对这类疾病进行很好的认识,使得对它是否可以治疗都是有着一些了解,在治疗的时候,也都是可以知道该如何做。男性无精症能治好吗:无精子症究其原因,可分为两大类,较好类是睾丸生精功能障碍,精子不能产生,又称真性无精子症。第二类是睾丸生精功能正常,但输精管道阻塞,精子不能排出体外,又称阻塞性无精子症。无精症除了直接导致男性不育外,还会引起脾胃虚弱,精血不足,睾丸生精功能衰竭等危害。无精症指的是射精出来的中找不到精子。一个男性不症病人,经检查发现完全没有精子的无卵头家,是否就一定不会生呢?事实上,这些病人还是有精子可寻,只是有些人精子制造极少,有些人则是在生殖系统的某一部分发生阻塞。以上就是对男性无精症详细介绍,那男性无精症能治好吗,这类疾病也是可以进行改善的,所以男性在患有这样疾病后也不要过于担心,这样的疾病产生也是有着很好的改善方法,不过在治疗男性无精症的时候,需要注意要选择正确的治疗方式。

  当女生进入青春期出现月经时,个头生长就很慢了,而且骨骼随时有可能闭合,比男性提前停止生长发育,而女孩初潮了还可以增高吗?下面我们就看看这个问题。在青春期,女孩性发育的重要特征是月经初潮。初潮年龄差别很大,一般在10-16岁之间。既往人们多认为,女生月经初潮后,个子就不会再长很多了,其实不然,初潮后身高仍有1-3年的缓慢增长,增加幅度因来潮年龄早晚而异。。

  产后要及早下床活动,注意个人卫生等...妇为了适应胎儿的发育及为分娩进行准备,生殖器官及全身都发生了很大变化,分娩后则会在产褥期内通过一系列变化,使生殖器官及全身恢复到非状态,所以你一定要知道以下6个方面的问题! 1、注意居室环境 新妈妈坐月子的房间应早晚开窗通风,保持室内空气清新,清洁舒适。很多妈妈会问坐月子期间能不能开空调?刘嘉琦说,坐月子时可以开空调,但一定要注意湿度和温度。建议室内夏天温度控制在25-28度,冬天控制在20-22度,湿度控制在60-65%之间,但应注意空调的通风口不要直接对着产妇和宝宝。

  1、避免久坐 过久地坐在软沙发上,阴囊被包围受压,不能正常进行温度调节,以致睾丸的温度得以上升。睾丸生精细胞对温度非常敏感,温度过高,会明显损害到睾丸生精功能,不利于精子的生成,这也会影响到生育。因此说,男子不应长时间地久坐沙发,坐在过于柔软的沙发上时,最好铺上一层硬的坐垫以改善阴囊和睾丸的温度调节血液循环,从而保护好男子的性功能和生育功能。

  剖腹产后意外怀这个情况是很多女人都会遇到的一个情况,但是通常女人们在遇到剖腹产后意外怀的时候,心里是非常着急和慌乱的,因为她们是不知道该怎么办而已。其实对于大部分女人们而言,一般情况之下是不了解这剖腹产后意外怀的,其实发生剖腹产后意外怀是非常严重的一件事,这会影响女人们的身体健康的。剖腹产对于大家来说其实并不陌生,因为很多女人在怀生产的时候是不能够进行顺产的,这时候势必要进行剖腹产了。大家都知道剖腹产对妇和胎儿都不还,但是这也是没有办法的事情。在妇进行剖腹产后,一般短时间内是不能再怀的。那么下面就来说说剖腹产后意外怀这个话题。剖腹产后过早的怀是很危险的.由于胎儿的发育使子宫不断增大,子宫壁变薄,尤其是手术刀口处是结缔组织,缺乏弹力.新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破,而造成腹腔大出血甚至威胁生命.所以如果怀的话,只能做人流了,对身体的伤害也是很大的。一般接受过剖宫产手术的妇女,最好过2年之后再怀,给子宫一个充分的愈合时期。无论那种剖宫产,再时均易发生破裂,造成危险。时间过短对妈妈的身体健康和胎儿生长都不利。药物流产:必须掌握早的适应症、禁忌症,还要通过辅助检查排除宫外确定周。在药流之前一般有两周的准备时间,即使是这样也不能完全的做到彻底的目的,大约有20%的患者还得再次做清宫处理。无痛人流:这种技术是在患者睡眠状态下解决,从而避免了患者因为紧张、恐惧、挣扎而造成的子宫穿孔、人流不全、漏吸、人流综合症等并发症的发生。而且整个手术过程是在监视器的监控下完成,因此在可视的情况下可保迅速、安全、彻底的完成手术,使早者的子宫内膜损伤降到最小程度。但必须注意麻醉风险,所以该手术一定要在有条件的医院进行,且术前应注意有6小时以上不得进食水。由此可见,剖腹产后意外怀对于女人们的身体伤害是很大的,所以为了女人们的身体健康,我们的女性朋友们自己在进行剖腹产后在性生活方面要注意了,两年内不要再次怀。同时我们的丈夫们也要负起责任来,不要只为了一时的私欲而伤害了自己妻子的身体。

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