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来源:39热点    发布时间:2017年12月12日 06:52:51    编辑:admin         

很多人都有喝咖啡的习惯。他们在工作休闲之余,友人相聚时,香醇的咖啡更能营造怡人的气氛。常喝咖啡有很多的好处。现在工作压力越来愈大,很多人都在加班加点的工作才能完成老板交代的任务,常常工作到深夜。咖啡是最好的提神饮品,一杯咖啡下去,精神振奋,工作效率提高不少。 感冒初期的时候喝咖啡可以有效的缓解感冒引起的各种身体不适的症状。常喝咖啡可以使心脏对外界的刺激有一个应对能力,提高心脏的活力。常喝咖啡是一种不错的生活方式,经期能否喝咖啡。平时每天喝咖啡最好不要超过三杯;喝咖啡并无一定时间要求,咖啡是中性偏热的食物,不偏寒,月经期间饮用不会造成生冷的刺激。但是,咖啡中含有咖啡因,具有兴奋的作用,不利于子宫收缩。等月经结束后不防每天喝一杯黑咖啡不加糖,还有一定的减肥作用。女性长期过多饮咖啡容易患心肌梗塞,月经前喝咖啡会会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。经期喝咖啡不好。咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙,使一些妇科疾病加重,比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等,更为重要的是还会影响生育。经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升,影响卵巢内卵子的数量,使卵巢老化,也会加快人体所有机能老化。经期是女性特有的一个生理机能,需要特别的护理。中医所说的寒性食物在经期尽量不吃,吃了会造成痛经、月经不调等等,还有辛辣刺激的食物也不要吃,吃了会造成月经量多。月经期的饮食一定要注意,咖啡是绝对不能喝的。。

“夫妻相”算是对恩爱夫妻的莫大褒奖。长期共同生活的夫妻,不仅在兴趣爱好、生活习惯上相互影响,由于饮食起居、心理情绪等多方面的潜移默化,甚至在外貌、形体、举止上也会出现诸多相似的地方,这便算得上是幸福生活的一大写照了。然而,月满则亏,同样的原因却也导致“夫妻病”由一个陌生的词汇变得越来越被人熟知,并引起了多方关注。 “夫妻富贵病” 近年来夫妻同患糖尿病、心血管病、肥胖、脂肪肝和痛风等“富贵病”的逐渐增多,可能与夫妻双方具有共同的不良生活方式、相似的长期不合理膳食结构以及低运动量相关。夫妻间的相互教育监督异常重要,拒绝“三高一低”(高能量、高脂肪、高蛋白、低纤维)的膳食结构并保持适当运动的习惯,不仅对预防糖尿病大有裨益,也将大大降低夫妻共患其他“富贵病”的可能。。

作为性功能异常或障碍之一的性冷淡,也称性感缺乏或阴冷,是女性常见的性功能障碍,男性很少表现性冷淡。性冷淡是指性欲缺乏,通俗地讲即对性生活无兴趣,也有说是性欲减退。性冷淡除了会影响到正常的夫妻生活,女人们你们知道性冷淡的危害吗?女人性冷淡怎么办 性冷淡对健康有什么危害?1、女性性冷淡促使小叶增生乳腺小叶增生又称为乳腺增生病,是女性最常见的乳房疾病,约占全部乳房疾病的60%,多见于35-45岁,有少数患者可转变为乳腺癌。研究发现,性冷淡或性生活不和谐是乳腺小叶增生的重要诱发因素。 不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的;催化剂;。性冷淡者心理长期处于抑制状态,致内分泌失调并缺乏调节,久而久之就容易患乳腺小叶增生。2、女性性冷淡诱发乳腺癌有资料表明,在乳腺癌患者当中,高龄未婚、性功能低下,丧偶女性的比例明显高于其他人群。这就提示,无正常性生活及性冷淡的女性患乳腺癌的危险性大大增加。长期精神压抑的女性易出现性冷淡,这些人也容易发乳腺癌。3、女性性冷淡让乳房胀痛女性进入性兴奋时,乳房充血增大,达到性高潮时,乳房比平时增大1/4。得到性满足后,乳房充血,肿胀及消退的周期性变化,有利于促进乳房内部的血液循环。性冷淡使性欲长期客观存在抑制,得不到性满足,使乳户的充血肿胀不易消退或消退不完全,持续性肿胀则使乳房胀痛不适。。

幼儿奶粉是专门根据幼儿生长发育需求开发的配方奶粉,幼儿奶粉好坏直接影响到幼儿的生长发育,由于幼儿没有语言表达能力,为幼儿选择好奶粉是妈妈的责任。幼儿奶粉最大的好处是添加了能够增加幼儿抵抗力的免疫球蛋白,使幼儿少生病。还添加了开发幼儿智力的营养物质,使幼儿的大脑发育快。经期指的是女性的月经期,女性月经期每一个月都有一回,月经常常会伴随着女性三十年左右,有月经就表明你的生长发育已经成熟了,你已经是个大人了,不再是幼儿了,经期能吃幼儿奶粉吗?经期可以吃奶粉,但是不是吃的幼儿奶粉。幼儿配方奶粉,又称母乳化奶粉,它是为了满足有儿的营养需要,在普通奶粉的基础上加以调配的奶制品。与普通奶粉相比,配方奶粉去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白;去除了大部分饱和脂肪酸,加入了植物油,从而增加了不饱和脂肪酸,DHA(二十二碳六烯酸,俗称脑黄金),AA(花生四烯酸);配方奶粉中还加入了乳糖,含糖量接近人乳;降低了矿物质含量,以减轻幼儿肾脏负担;另外还添加了微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成分,使之更接近人乳。幼儿奶粉品牌多达数百种,其中包括国外药厂生产的幼儿配方奶粉,国内乳业集团生产的幼儿配方奶粉等,一般在正规市场上看到的品牌都是正规厂家生产并通过国家安全标准的幼儿配方奶粉,可以放心选择。经期能吃幼儿奶粉吗?这个问题问的很奇怪,不知道为什么经期要吃幼儿奶粉,经期可以吃一些成人配方奶粉,以补充经期经血量过多,引起的贫血人体钙的流失,每一个人在吃奶粉的过程中,一定要选择适合自己的奶粉,不是随便的奶粉就可以拿过来喝。。

每一位女性都会有一位每个月都要来拜访自己的“亲戚”,每当这个时候,要特别注意自己的身体健康等问题,尤其要注意的是生理卫生的问题。这个时间段会让女性朋友有一种虚弱感,每当这个时候,女性朋友就会变的特别敏感,一有什么风吹草动就会导致神经上一惊一乍的,而不管处于哪个阶段,女性朋友们都会非常的爱护自己。因此有许多人因为这样开始避免吃一些不好的食物以防刺激到自己。人们有习惯这种东西的存在就会发生许多类似于这样的事情因此才会有一系列的办法来治疗和预防。对于大多数的女性朋友来说都有这样的弊端。诸如此类的事情发生了太多就会渐渐的被人们所重视起来。乌鱼蛋的营养价值很高。乌鱼蛋之所以名贵,系因其营养丰富、味道鲜美,有冬食去寒夏食解热之功效,且富含人体必需的多种微量元素和丰富的蛋白质。中医认为,乌鱼蛋味咸、性平,归经胃、肾经,具有健脾、利水之功效。由于乌鱼蛋有冬食去寒夏时解热之功效,所以女性在经期可以食用乌鱼蛋。乌鱼蛋可以提供相当丰富的营养价值。即使是不处在经期,像妇等食用乌鱼蛋也是比较好的。在改善生活的时候,可以尝试一下乌鱼蛋的味道,它一定会给你带去味觉的满足。有些食物尽管可以畅凉一下,但是日后产生的副作用不容小觑;冰欺凌和冷饮等会使经血不畅,引起痛经,这是女性经期必须忌吃的;辛辣食物也应忌吃,它会使体内血液流动过快,给子宫内膜女性在经期有几类食物是不可以食用的,女性在经期不可以吃像橘子、梨和西瓜一样的凉性食物,也会造成冲击。女性在经期该忌吃应忌吃,维护好自己的身体健康。。

导读:男人“三高”饮食应限制脂肪摄入,少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点、甜食,多食新鲜水果、蔬菜、鱼、蘑菇、低脂奶制品等。那么具体男人““三高””的饮食怎么调养呢?我们一起来了解一下吧! 男人“三高”的饮食调养碳水化合物 适宜米饭、粥、面食类、芋类、软豆类应忌番薯(产生腹气的食品)、干豆类、味浓的饼干类。蛋白质 适宜脂肪少的食品(嫩牛肉、猪瘦肉、鱼)、蛋、牛奶和牛奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、黄豆粉、豆腐丝等)。应忌脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、无鳞鱼等)、肉类加工品(香肠等)。脂肪类 适宜植物油、少量奶油、沙拉酱。应忌动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼。。

洗澡几乎是我们每天都要做的一件事情,但是洗澡要是洗对了对我们的身体是非常有好处的,女性可以丰胸减肥,男性可以提高性能力,下面我们就讲讲提高性能力的洗澡方法是什么?提高性能力的洗澡方法:1、要冷热水交替使用:冷热水交替使用提高性能力是最原始的锻炼方法了。具体方法:现在澡盆内用温水浸泡身体,带身体适应温水环境后,用冷水冲洗阴部,大概3分钟左右,依个人情况而定。阴茎、阴囊收缩后再人澡盆,如此反复3-5次即可结束。若每日能坚持做冷热水交替浴,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、疲劳感轻。如果使用冷热水交替淋浴,其效果不变。提高男人性能力的洗澡方法2、莲蓬的巧妙运用法:在入浴时,如能应用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围,对于恢复睾丸的;能量;也有很好的后果。因为,阴茎的勃起使撑阴茎的韧带和神经都相当疲劳,且勃起时光越长则疲劳越严重。而温水刺激则可使血液循环加快,能尽快地恢复睾丸和阴茎的疲劳。并且,以淋浴与全身泡在澡盆里不同,淋浴能对局部的穴位发生集中加热的刺激后果。当然,淋浴的水压较强为好。不仅是阴茎根部,大腿根内侧的腹股沟也是主要的刺激部位。因为腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的;交通要道;,腹股沟的血液循环对男子的性功能至关主要。在淋浴时用温水刺激腹股沟,并用两个手指从上向下抚腹股沟,对加强男子的性功效也很有益处。还有我们一定要注意就是男性日常洗澡不要用过热的水,并且我们还要清楚的一点就是男性的洗澡时间不宜过长,这样会男性的身体会造成压力,由于洗澡疲惫对性能力有更大的伤害。怎么样?现在了解提高性能力的洗澡方法了吧,有时候身边小小的事情就能给我们带来很多意外的收获,长期坚持我相信你的性能力应该能比别人晚退化10年甚至更长的时间。。

在干燥的季节,缺水是很多女性肌肤受到危害的主要因素,所以此时很多女性寻找一款效果好的保湿面膜是很常见的事情,不过,在市场上,保湿面膜种类比较多,究竟哪些保湿面膜比较好,是适合我们使用的呢,还是先去看看有关保湿面膜知识的介绍吧,然后结合自己的肌肤状况进行选择才好。保湿面膜主要就是指一些可以将天然保湿因子注入在自己干燥的肌肤之中,并且利用面膜的形式进行高级护理。所以,很多保湿面膜都是利用这样的原理,集合中草药保湿因子的载体,让皮肤快速吸吸,令皮肤满滋润。保湿面膜(尤其是棉布式面膜)用完后一般不需要洗去,其实可以简单地把它视作密集精华素。之前最好先使用用化妆水打底,促进肌肤水脂膜平衡,之后再用面膜可以有更好的吸收效果。。

前列腺如果不能做好相关的日常护理就容易导致患上前列腺疾病。而其中急性前列腺炎就是比较常见的一种。那么导致这一疾病产生的原因有哪些呢?下面给大家介绍导致急性前列腺炎的原因有哪些,供大家参考。急性前列腺炎的原因1,前列腺充血:各种不同原因引起的充血特别是被动充血,是前列腺炎的重要致病因素。患者发病往往不是由于细菌感染或微生物入侵所造成,但却会形成炎症反应并诱发前列腺炎。生活中引起充血的情形很常见。2,排尿功能障碍:某些因素引起尿道括约肌过度收缩,导致膀胱出口梗阻与残余尿形成,造成尿液反流入前列腺,不仅可将病原体带入前列腺,也可直接刺激前列腺,诱发无菌的化学性前列腺炎,引起排尿异常和骨盆区域疼痛等。3,尿液刺激:医学上称尿液刺激为化学因素。尿液含多种酸碱性化学物质,当病人局部神经内分泌失调,引起后尿道压力过高、前列腺管开口处损伤时,就会造成尿酸等刺激性化学物质返流进入前列腺内,诱发慢性前列腺炎。4,精神心理因素:研究表明,经久不愈的前列腺炎患者中一半以上存在明显的精神心理因素和人格特征改变。如焦虑、压抑、疑病症、癔病,甚至自杀倾向。这些精神、心理因素的变化可引起植物神经功能紊乱,造成后尿道神经肌肉功能失调,导致骨盆区域疼痛及排尿功能失调;或引起下丘脑-垂体-性腺轴功能变化而影响性功能,进一步加重症状,消除精神紧张可使症状缓解或痊愈。5,病原体感染:还有,该类型的前列腺炎患者虽然常规细菌检查未能分离出病原体,但可能仍然与某些特殊病原体,如厌氧菌、L型变形菌、纳米细菌、或沙眼衣原体、原体等感染有关。有研究表明患者局部原核生物DNA检出率可高达77%;临床某些以慢性炎症为主、反复发作或加重的;无菌性;前列腺炎,可能与这些病原体有关。急性前列腺炎的病症1、尿路症状:以尿频、尿不尽、尿滴沥、尿痛、尿道灼热、尿急、排尿困难、尿黄为多见。2、精神症状:有神疲乏力、精神抑郁、减退、自信心下降等。3、疼痛或不适症状,主要表现为会阴部、睾丸、小腹、后尿道、腰骶部、、腹股沟、阴茎及等部位。4、性与生殖症状:晨起或大便时尿道口流出少许稀薄、乳白色、水样或粘稠分泌物,或伴有遗精、早泄、血精、射精障碍、性欲减退。。

藏红花的吃法多种多样,泡水、做饭、泡酒、炒菜、炖汤都用得上,在藏红花的产地,藏红花是作为一种香料广泛用于日常食谱当中。藏红花在食物中作香料的话一般可以像泡茶一样析出金黄色的水提取物,然后掺入,藏红花在其中起到调香调色的作用。【藏红花的食用方法】:①口:磨成粉口,每次0.2克。②泡水:每日7、8根藏红花蕊泡水喝(可连续泡3、4次)③泡酒:白酒500ml,藏红花4g,浸泡一周后常饮。④饭菜:做饭炒菜时候放少量藏红花作为香料。如用热水泡开,得其颜色煮饭,用淮山、枸杞、大枣炖汤喝。中药藏红花的食用方法及药用附方【藏红花的药用附方】:1.治闭经、痛经、产后腰痛:番红花2克、丹参15克、益母草30克、香附12克,水煎。2.治产后瘀血丹皮、当归各6克、大黄4.5克、番红花2克、干荷叶6克,研末,调,每日3次,每次6克,开水送下。3.治月经不调:番红花3克、黑豆150克、红糖90克,水煎。(1~3方出自《青岛中草药手册》)4.治跌打损伤:番红花3克,煎汁,加白酒少许,外洗患处。(《青岛中草药手册》)5.治吐血不论虚实何经所吐之血:藏红花一朵无灰酒一盏,将花入酒炖出汁之。(《纲目拾遗》引王士瑶方)6.治各种痞结:(藏红花)每一朵冲汤下,忌食油荤、盐宜食淡粥。(《纲目拾遗》)。