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奉贤区人民中医院整形美容58卫生

2017年10月21日 10:48:00 | 作者:康生活 | 来源:新华社
西瓜堪称;盛夏之王;,清爽解渴,味道甘味多汁,是夏季很受欢迎的水果,含有丰富的葡萄糖、维生素、蛋白质等物质,营养丰富,有很高的药用价值,对于那些很喜欢吃西瓜的妇来说,在怀期间是否可以吃西瓜呢?吃西瓜会对胎儿会造成伤害吗?吃西瓜会影响健康吗?妇吃西瓜需要注意哪些事项?  妇吃西瓜的好处  治疗妇厌恶油腻、食欲不振症状,补充身体营养所需物质  妇在妊娠早期可能会出现厌恶油腻、食欲不振症状,且营养消耗比较快,因西瓜不含脂肪和胆固醇,营养丰富,在此期间吃西瓜,可以生津止渴,消除油腻、提高食欲,并为自身补充充足的营养物质,保障胎儿健康成长。  降低妇血压,消除妇水肿  妇一般血压比较高,在妇后期会有水肿问题,因西瓜含水量比较多,可以利尿消肿,降低血压,且可以消除妇夏季中暑,润肠促便,增加乳汁的分泌,在产后也能起到保障作用。  吃西瓜应选季节,不应吃冰冻西瓜及生瓜  西瓜属于凉性水果,对于妇来说,所有的凉性食物都不应吃的太多,若在春季或冬季吃西瓜,极易损伤脾胃,脾胃虚寒体质的妇就应该要更加的谨慎,吃多了还可能导致宫缩,引发早产。  如果你的羊水血糖在正常情况下是可以吃的,否则可能会导致妊娠糖尿病。  原因:期女性内分泌会有生理性变化,体内胰岛素相对不足,血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发妇流产和早产的一个重要原因。西瓜中又含有丰富的葡萄糖、果糖和蔗糖,因此,妇不能过量吃西瓜。有的妇吃西瓜不加节制,还有的妇过多摄入含糖量高的食物,这些都是造成妊娠期糖尿病的原因。  ;冰镇西瓜;妇要禁止食用  原因:因为如果吃了温度过低的冰镇西瓜,可能会引发宫缩,严重的情况下可能引起早产,甚至危及胎儿的生命。因此准妈妈们对会;令人爽歪歪的冰镇西瓜;万万不能掉以轻心。  高血压、急慢性肾炎、胆囊炎、高热不退的妇可以吃西瓜  原因:西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养;还可以增加乳汁的分泌。此外吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用。  妇吃西瓜的注意事项  西瓜虽好但不易多吃  一、妇在妊娠早期,本身会出现尿频现象,而西瓜水分较多,且果肉含有瓜氨酸、精氨酸成分,能促进尿素形成,导致利尿,吃多了会造成妇脱水。  二、妇在妊娠中后期,西瓜因含糖量、水分高,吃多可能造成大量糖分摄入体内、羊水增多,导致血糖增高,影响糖代谢,造成代谢紊乱,引起难产。在以瘦为美的当下,很多女性本来都已经够瘦了,还要拼命的去减肥,为的就是和模特一样的瘦,其实太过于瘦对于我们的身体并没有什么的好处,所以我们要适当就好,减肥的时候一定不能过度,要不容易给我们的身体带来一些疾病,那么女人太瘦容易生哪些病呢?女人太瘦要预防一些疾病的出现,女人太瘦容易出现贫血以及记忆的衰退,此外女人太瘦还会出现十二指肠瘀滞,胃下垂以及胆结石和骨质增生呢。时下这个社会是流行减肥,追求的是骨感美,特别是一到夏天MM们就开始忙碌着减肥了。但是这些人确不知道,其实太瘦会给身体带来一些副面影响,影响身体健康的。1、贫血:过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题,铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足。2、十二指肠瘀滞:过于消瘦的人,其肠系膜和后腹膜脂肪稀少,内脏下垂,致使十二指肠遭受压迫。食物难以消化,表现出腹部饱胀不适,伴有疼痛或饭后呕吐。3、记忆衰退:消瘦的人体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,使脑细胞受损严重,直接影响。4、胃下垂:人体过分消瘦,身体内腹壁松弛、腹肌薄弱,常引发胃下垂。5、胆结石:过于消瘦的人一般热量摄入不足,身体组织中的脂肪就加速消耗,胆固醇也随之移动,导致其在胆汁中的含量增加,长期如此形成结石。6、骨质疏松:过瘦的女性体内雌激素水平不足,影响钙与骨结合,容易出现骨质疏松、发生骨折。上文我们介绍了女性朋友减肥应该适当就好,不能太瘦,因为女人太瘦对于身体健康是没有什么好处的,女人太瘦容易生一些疾病,例如胃下垂,贫血,骨质疏松,记忆衰退等,所以我们在减肥的时候一定要懂得控制。现在每个女人都希望自己在怀的时候也能美美的,所以期的护肤也是非常重要的哦!那么妇护肤品该怎么选择呢,适合妇用的护肤品有哪些呢?妇们选购护肤品的时候有什么需要注意的吗,赶紧来看看下文关于妇如何选择护肤品的详细介绍吧!  目录  1、妇护肤品的由来 2、妇护肤品的禁忌成分有哪些  3、妇禁用的产品有哪些 4、不同妇护肤品的区别  5、妇不同肌肤类型该怎么选购护肤品 6、妇不同季节怎么护肤  7、妇选购护肤品需要考虑的因素有哪些 8、妇选购护肤品的4个指标  妇护肤品  妇护肤品,就是适合期女性使用的日常护肤品,也称为产期专用护肤品。妇护肤品具有天然性、安全性、专业性、有效性、基础性五个特征,产品不含中重金属、酒精、激素、矿物油、化学防腐剂和化学香料,对胎儿和妇无伤害,同时可以有效改善产期的肌肤问题。妇护肤品是根据女性在产期肌肤养分结构与肌肤生理特点和使用安全性专业配制的肌肤养护产品,安全可靠,妇护肤品的安全性被列为期护肤的第一原则。  产品由来  女性在期内,因雌激素和黄体素分泌增加,肌肤自我保护与修复的能量不足以应付日益增加的促黑素,进而引起黑色素增多,导致皮肤色素加深,此时的肌肤最惧怕紫外线及辐射,它们会迅速击垮肌肤的防御能力,令肌肤能量骤降,斑随时在脸部安家。同时,衰减的肌肤能量也无法对抗由此产生的肌肤储水能力及细胞新陈代谢能力下降的威胁,进而导致缺水、干燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌肤问题,因此要格外注意期内的皮肤护理。  期皮肤的组织结构和营养结构会发生很大变化,生育会给妈妈的肌肤造成很大的影响,产后肌肤的老化速度会急速加快。皮肤护理医学界认为:期及产后的肌肤护理,是女性一生中最重要的肌肤护理阶段。  产品特征  专为期女性而制的护肤品称之为妇护肤品,其最主要的特点就是使用的安全性、专业性、有效性,产品纯天然的,不含重金属、酒精、激素、矿物油和色素等,对母体和胎儿无害,其中妇护肤品的安全性被列为期护肤的第一原则。  产品分类  天然的妇护肤品  是用天然植物萃取物提炼的成分研制而成的妇护肤品,其生产加工过程要求合乎绿色环保健康无添加原则。  有机的妇护肤品  是已经有机认的天然原料中提取护肤品成分,产品中不添加人工香料、色素及石油化学产品等对皮肤不利以及危害胎儿的成分,同时还要提供给消费者全成分标示及正确信息、所含成分的生物可分解性与否、包装的环保回收等信息。  原生态的妇护肤品  采用的是未被农药、化肥污染过的、非转基因、且在原生态土壤和环境下自然生长的高品质天然植物原料。这种原料需经过严格的检验检疫,是不含重金属、酒精、激素、矿物油等任何有害成分。不仅如此,原生态妇护肤品对原材料的种植要求、生产过程及制作工艺相比天然和有机的要求更为之高,是无添加、健康安全的妇护肤品。  安全知识  怀期间体内会发生很大的生理变化,会造成产期的一些肌肤问题,比如:干燥、瘙痒、松弛、晦暗等,即使您之前的皮肤很好,没有任何皮肤问题,在怀期间也有可能成为敏感型肌肤。所以,怀期间的准妈妈们为了安全最好使用一些无添加的产品做基础保养,使用妇专用护肤品,而不该用具有;美白、保湿、祛斑;等功效性的妇护肤品。  化妆品当然是妇不能碰的。化妆品里普遍含有的防腐剂、芳香化合物、色素等成分是怀期绝对不能;沾;的物质。同时,它们还是引起肌肤过敏的三大物质。香料成分越复杂,用量越大,刺激越重,越容易引起肌肤过敏和光敏反应。另外,一些化妆品里含有重金属,可能会危害胎儿的安全。  怀后是可以用护肤品的,但要有所选择。一定要选择刺激性很小的护肤品,最好使用天然原料生产的弱酸性产品,也可以采用婴儿专用产品,可用PH试纸测试这些产品的酸碱度。皮肤在怀期间会变得更敏感,有些护肤品中的成分可能会刺激皮肤,引起过敏,导致胎儿畸形,影响母乳,准妈妈们一定要注意。  适合妇用的护肤品中一般不含这些成分:凡士林、丙二醇、异丙醇、石蜡和矿物油。护肤品的成分列表并不一定完整,特别是香水,由于需要商业保密,很多的成分被隐藏起来了。香水和香料,如人工麝香,最好不要使用,人工麝香会留在人体内影响母乳。  在使用妇护肤品时,由于选择了无添加的安全护肤品,皮肤保养得好,在宝宝出生后,妈妈皮肤没有太多松弛、衰老现象,还增添一份妈妈独有的美丽,受到亲友的赞赏,从而表现得乐观、自信,帮助减少产后抑郁症的发生。虽然妇在期使用妇护肤品有很多好处,但是在购买的时候也是要非常地谨慎,应选用无添加的安全护肤品,来作为期使用的妇护肤品,以确保期的护肤安全。  所谓;无添加;,是指不添加对肌肤有害的化学合成物、无油性成分、无合成界面活性剂、无香料、无色素、无酒精、无杀菌剂、无防腐剂等。  禁忌成分  护肤品含有以下成分的,妇慎用  1、氢醌(hydroquinone)  2、雷廷-A(Retin-A)和四环素(tetracycline)  3、维甲酸(Retinoid)和水杨酸(Salicylic Acid)  4、二羟基丙酮(dihydroxyacetone)  5、视黄醇(Retinols)  6、邻苯二甲酸盐(Phthalates)阴道松弛指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的持性韧带因某些缘由无法维持原本严密的构造,正如老年人的眼袋或者松弛的额部皮质,呈现下垂的现象。 一般而言随着年龄的增长,人体皮肤老化、干涩、粗糙、失去弹性是自然现象而无法避免 所谓人老珠黄嘛。女性阴部也不例外,由于婚姻和生育,阴道会变得松弛,阴道弹性纤维断裂后,阴道口扩张、阴道壁变脆变薄,不只病菌更容易入侵,也使阴道在交合时容易发作器质性的损伤。由于阴部弹性纤维网断裂、萎缩,使得阴部末梢神经敏感度降低,变得愚钝,从而形成性淡漠、性交疼痛等状况。

又到一年春季时节,天气乍暖还寒,正是要重视补肾的时机,由于男人的生活很多的时间是不规律的,身体会出现一些情况,肾就是其中经常会出现问题的地方。所以要养护好,下面小编给到大家介绍一些春季养肾的方法,一起来看看吧。1、吞津养肾口腔中的唾液分为两部分:清稀的为涎,由脾所主;稠厚的为唾,由肾所主。你可以做一个实验,口里一有唾液就把它吐出来,不到一天时间,就会感到腰部酸软,身体疲劳。这反过来明,吞咽津液可以滋养肾精,起到保肾作用。

有一项在九七年十月份在某个国外知名母婴网站 上,做了一份关于“怀时胎教的问题调查”。这份调查一共搜集了一千多位妈妈主动填写的有效问卷,调查的项目包括:怀时是否进行胎教 ,年龄以及血型,最后还有妈本身常用的胎教方式 。得出了以下结论。

孩子的健康是坚挺的未来,可是往往很多孩子先天就患有不治之症,这些就是来自以父母的基因遗传。那么有哪些因素孩子会遗传自父母呢?下面我们就来看一看孩子遗传父母的一些方面吧,以及哪些疾病会有父母遗传给孩子吧。 1.寿命 如果你的家族中有长寿的先例,那么你的孩子长寿的可能性是很大的。不过,寿命也受环境因素的影响,如饮食习惯、生活环境、工作环境、用保健品等,也在不同程度上左右着人的寿命。

宝宝半夜哭闹、惊醒是让新妈妈们最头疼的问题。不少妈妈以为是宝宝饿了,应对方法就是喂奶。但早有专家指出,人类是不需要半夜进食的,尤其6个月后的宝宝。那么,对于经常半夜哭闹的宝宝,该怎么做呢? 1.让孩子养成规律作息,每天固定同一时间哄孩子上床睡觉,起床时间也要固定。6个月后的宝宝每晚平均睡眠时间约11小时,白天上午和下午各有一次1~2小时的小睡,但下午5点以后尽量不睡,以免影响晚间睡眠。晚上,要在孩子醒着时将其放到床上,帮助他习惯自己在床上入睡。如果是在吃奶时或被摇晃时睡着的,那么他半夜醒来也会有同样的期待。

多吃水果可是能够让女人在怀期间变的更加的美丽,皮肤也会时刻处于水润的状态,而且对于腹中的宝宝发育也是十分有益处的。想要做个美丽而又极具魅力的美妇,那么可一定要常吃水果。多吃的水果: 1、葡萄 含有丰富的各类维生素,还可以改善妇的肤色,以及安胎的效果。其中的钙还能够帮助胎儿发育。

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  • 编辑:平安大夫

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